暑假即將來臨，對于大學生們來說，這是一段放松和充實自己的美好時光。然而，在享受假期的同時，安全問題也不容忽視。為了確保大家能夠度過一個平安、愉快的暑假，我們特意為大家準備了以下安全提示：

一、防溺水安全

1.不私自或擅自結伴去水域游泳、玩水。

2.不在無安全防護設施、無救援人員的江河、湖泊、池塘等地方游泳，禁止到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍不能下水游泳、劃船等，防止溺水事故。

3.遇到他人溺水，不要盲目施救，應立即尋求成人幫助或撥打求救電話。

二、出行安全

1.無論是選擇回家、旅游還是社會實踐，都要提前規劃好行程，選擇正規的交通工具，避免乘坐黑車或無牌無證車輛，自覺遵守公共交通車輛乘車規范，一盔一帶安全出行；在旅途中要注意保管好自己的財物，特別是在人員密集的場所，要時刻保持警惕，防止被盜。

2.如果是自駕出行，要提前檢查車輛狀況，遵守交通規則，避免疲勞駕駛和酒后駕駛。

3.步行或騎行時不看手機、不聽音樂、不嬉鬧。如遇極端天氣，要穿著醒目，要注意避開廣告牌、變壓器、配電箱、高壓電線等危險物。

三、飲食安全

1.保持良好的飲食習慣，飯前便后洗手，細嚼慢咽，不偏食節食，不暴飲暴食，不吃生冷食物，不吃腐敗變質食物。

2.不購買“三無”食品，不買街頭無證照商販出售的食品，不食用來歷不明的可疑食物。持續的高溫天氣極易滋生各類細菌、霉菌，要注意餐飲衛生，避免食物中毒。

3.飲食要以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜；及時補充水分；健康作息，保證充足睡眠。

四、消防安全

1.養成良好習慣，不要隨意亂扔未熄滅的煙頭和火種，夏天點燃蚊香應放在專用的架臺上，不能靠近窗簾、蚊帳等易燃物品。

2.注意家用電器不得超負荷運轉，不使用“三無”電器，不私拉亂接電線，不用濕手觸摸電源開關和電器，外出時要關閉電源開關；使用燃氣設備應開窗通風并看管，使用后及時關閉。

3.不隨意存放汽油、酒精等易燃易爆物品，使用時要加強安全防護，使用明火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。

4.嚴防電動車火災，要注意不在疏散通道、樓梯間、架空層、安全出口等公共區域充電，不能將電池帶回家充電；

5.發現火情后迅速撥打火警電話119，講明詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、留下姓名及電話號碼，并派人到路口迎候消防車。

五、防汛安全

1.遇到暴雨、強風、打雷等極端天氣盡量不出門，避免到山邊、水邊等危險區域游玩。高度警惕城鄉積澇、山體滑坡等災害。

2.暴雨天氣，通過橋涵、隧道、積水路段不要冒險涉水，若發現積水路面有旋渦，一定要繞行。

3.出行途中遇到雷雨強風，請避開電線桿、變壓器、落地廣告牌、橋洞、立交橋低洼區、樹木等危險區域。

六、網絡安全

1.謹慎上網：不要隨意點擊不明鏈接，不要輕信網絡上的陌生人，更不要泄露個人信息。遵守學校規定，不翻墻瀏覽網站，不訪問非法或不良網站。

2.健康上網：合理安排上網時間，避免沉迷網絡游戲和社交媒體，注意用眼衛生。注意識別網絡信息的真偽，不傳播不實信息，不參與網絡暴力。

3.保護視力：注意保持正確的坐姿和距離，避免長時間用眼導致視力下降。

七、心理健康安全

1.假期期間，樂觀心態，快樂生活，保持充足睡眠，改善不良習慣，維持良好的生活規律。以理性平和的心態，看待身邊的人或事。

2.進行適量適當的體育運動，保持身心健康。平衡學習與生活，避免過度壓力。多與家人朋友相處，享受美好時光。

3.遇到挫折，可用積極的心理暗示，激發自己的信心，認可自己的努力，接受考試升學結果，學會情緒管理，開心過好每一天。

4.情緒波動強烈時，主動尋求家長、老師或撥打12355、962525心理熱線等幫助。

八、兼職安全

1.在尋找兼職工作時，一定要通過正規的渠道，如學校的就業指導中心、正規的招聘網站等。不要輕易相信那些通過小廣告、微信群等渠道發布的兼職信息，以免落入詐騙陷阱。同時，要仔細閱讀招聘信息，了解工作內容、工作時間、工資待遇等方面的信息，避免被虛假信息所誤導。

2.在面試和入職時，要注意保護自己的個人信息，如身份證號碼、銀行卡號碼等。不要輕易將這些信息透露給陌生人，以免被不法分子利用。同時，要與用人單位簽訂正式的勞動合同或協議，明確雙方的權利和義務，保障自己的合法權益。

3.在從事兼職工作時，要注意自身的安全。如果工作需要外出，要注意交通安全，遵守交通規則。如果工作需要在夜間進行，要注意人身安全，最好結伴而行。同時，要注意勞逸結合，避免過度勞累，以免影響自己的身體健康。

九、留校學生注意事項

1.假期在校住宿的同學要聽從學校統一安排，與輔導員保持聯系，遵守學校各項管理規定；

2.妥善保管好貴重財物，進出寢室要隨手關（鎖）門；不私自調換宿舍，不留宿非本宿舍成員，不存放易燃易爆物品和管制刀具，不私接電源和亂拉電線，不使用大功率電器，室內嚴禁給電動車充電；

3.遵守實驗室安全管理規定和危化品使用要求，做好實驗室出入登記臺賬，禁止在實驗室飲食、娛樂、留宿，實驗結束后檢查水、電、氣等設施，確保實驗安全。

假期期間，師生遇有困難或有緊急情況可撥打相關報警求助電話，也可隨時向學校黨委保衛工作部（保衛處）求助，我們將竭誠為廣大師生服務。

黨委保衛工作部（保衛處）值班地點及聯系電話：

盛樂校區：創業樓一樓值班室，電話：7384110

賽罕校區：保衛處樓一樓值班室，電話：4392110

快樂暑假，安全勿忘！

祝愿同學們度過一個安全、愉快、有意義的暑假。